Kicsalogatta a somogyiakat a strandra a hőség

A hétvégére visszatért a kánikula, ami meglátszott a balatoni strandokon. Aki csak tehette a vízben hűtötte magát a harminc fokos hőségben. 

Volt, aki csak megmártózott a habokban, de olyan is aku SUP-ra pattanva szeltek azokat. Sokan napoztak a parton, vagy a fák alatt igyekeztek átvészelni a legforróbb órákat a strandon. 

Érdemes óvatosan kimerészkedni a délutáni órákban és vasárnap a szabadba, mert nagyon meleg lesz. Már szombat délután is 33 fok fölé emelkedett a hőmérséklet és vasárnap tovább fokozódik a hőség. Az extrém meleg miatt harmadfokú hőségriasztás lép életbe vasárnap, amely várhatóan egészen jövő péntekig tart. 

Fő az elővigyázatosság 

Az NNGYK és a katasztrófavédelem felhívta a figyelmet arra, hogy gyermekeket, háziállatokat egy percre se hagyjanak parkoló autóban. Még egy félárnyékban álló, leengedett ablakú jármű utastere is életveszélyesen felmelegedhet. Aki napon álló autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot - kérték a közleményben.

Csínján a napfénnyel 

A szabadtéren dolgozók, illetve a szabadtéri rendezvényeken szórakozók bő, szellőző ruházattal és naptejjel védjék bőrüket a leégés ellen, a napszúrás elkerülése érdekében viseljenek napellenzős sapkát vagy kalapot.

A szabadban végzett intenzív fizikai tevékenység, például munkavégzés vagy hosszantartó sportolás hőgutát okozhat. Ebben az állapotban a magas testhőmérséklet (40,5ºC fölött) károsíthatja a sejteket és a hőszabályozó központot. Megfelelő kezelés hiányában akár életveszélyes állapot is kialakulhat. Ezt a jelenséget jellemzően fiatal felnőtteken lehet észlelni, akik a rossz közérzet ellenére tovább edzenek. A kánikulában futni, kerékpározni kizárólag a reggeli vagy az esti órákban ajánlott. Aki mégis a biciklitúra vagy egyéb aktív pihenési forma mellett dönt a hőségriasztás ideje alatt, gyakrabban tartson pihenőt, álljon meg a közterületi nyomós kutaknál, hűtse csuklóját, tarkóját, vizezze be pólóját. A katasztrófavédelem weboldalán elérhető azon légkondicionált helyiségek listája, amelyet bárki igénybe vehet.