2024.07.02. 15:59
Élhető időskort kínálnak
Miközben a statisztikák szerint folyamatosan öregszik a társadalmunk, az egészségben megélt átlagos életkor még a hatvanöt évet sem éri el, nyugdíjasként pedig jó eséllyel minden második honfitársunk szenved valamilyen betegségben. Hogy ne így legyen, azt a szakemberek szerint fiatal korban kell megalapozni.
Fotó: LI
Mindez persze nem jelenti azt, hogy időskorban már nem tehetünk az egészségünkért, különösen a fizikai-szellemi aktivitásnak van nagy jelentősége, mint ahogy a társas kapcsolatok minősége is jelentős szerepet játszik az élhetőbb öregkor megteremtésében. Ehhez járulhat hozzá egy jól működő közösség is: az együtt végzett tevékenységnek bizonyítottan pozitív hatása van a mentális állapotra, amely a test egészségét is nagymértékben befolyásolja. Ennek szellemében jött létre öt éve a kaposvári Nyírfácska Nyugdíjasklub is, amelynek vezetője, Zanati Zsuzsanna azonban másfajta célokat is kitűzött maguk elé.
– Két éve vagyunk tagjai a nyugdíjasklubok és idősek Életet az Éveknek Országos Szövetségének, amelynek korábban kilenc somogyi szervezete is volt, ezek azonban különböző okok miatt megszűntek vagy felfüggesztették a tevékenységüket – mondta. – Ebben minden bizonnyal az is szerepet játszott, hogy nem volt vármegyei szintű irányításuk, ezért magunkra vállaltuk annak megszervezését, valamint a saját tevékenységi területünk kiépítése mellett a szövetség iránymutatásával a somogyi közösségek felélesztésén és új szervezetek létrehozásán is dolgozunk.
A személyes részvételt igénylő programok mellett azokra is figyelünk, akik betegségük vagy egyéb okok miatt nem tudnak közénk jönni, ezért a telefonos beszélgetések mellett megszerveztük az online kapcsolattartást is. Az induláskor húszfős társaságunknak jelenleg már 184 tagja van a vármegye különböző területeiről, közülük mintegy harmincan vesznek részt aktívan a különféle programjainkban, ám a következő időszakban igyekszünk a többiekkel is személyesen találkozni – húzta alá a csoportvezető.
Zanati Zsuzsanna arról is beszélt, hogy az időskorúak körében érdeklődésre számot tartó somogyi eseményeket is figyelemmel kísérik, jó együttműködésre törekedve a vármegye nyugdíjas közösségeivel is. – A rendezvényeinket mindig más helyszínen tartjuk, ez idáig díjmentesen vagy csekély költséggel kaptunk helyiséget több településen is, a kirándulásaink pedig önköltségesek, tette hozzá.
Fáradhatatlanul dolgozik a somogyi idősek életminőségének javításán is
Zanati Zsuzsanna Somogytarnócán született, s egy viszonylag rövidebb időszaktól eltekintve itt töltötte gyermekkorát és végezte az alapfokú iskoláit. Mint mondta, Antal Terézia személyében kiváló tanítója volt, akitől mély emberséget, a társak iránti nagyfokú tiszteletet, céltudatosságot és végtelen kitartást tanult. Bár a felmenői között is voltak pedagógusok, elsősorban az ő hatására szerzett általános majd középiskolai tanári diplomát. Mindig is közösségben érezte jól magát, már gyerekként irányító típus volt, szívesen vállalt szervezői munkát, tanárként pedig különösen a nehéz sorsú gyerekeken igyekezett segíteni. Nyugdíjasként is nagyfokú empátiával végzi a megbízatását, az őt ismerők szerint néha már túl is vállalva magát. Elkötelezett híve az egészséges életmódnak, fáradhatatlanul dolgozik az idősek életminőségének javításáért és az aktív időskorral kapcsolatos szemlélet formálásán.
Zanati Zsuzsanna rendületlenül hisz abban, hogy a befektetett energiának előbb-utóbb az élet minden területén meglesz az eredménye.
